Přinášíme rozhovor s Michalem Morávkem, trenérem parkouru z Liberce a jedním z nejdéle trénujících parkouristů v České republice. Jak se u něho vyvíjel trénink? Proč si vybral TAKE FLIGHT za značku, kterou reprezentuje? Kdo ze světových parkourových celebrit ho inspiruje? Co dělá, aby se stal Red Bull atletem? To [...]
JnP #4 – Přemýšlejte o parkouru ve sprše, na WC, ve škole…
3
11, 2016
Chcete znát klíč k těžkým skokům v parkouru? Malá nápověda: Každý to má. Když to používáte špatně, zničí vám to život. A jestliže to používáte správně, dokážete všechno, nač si jen vzpomenete. Už víte, co to je? Je to vaše MYSL. Fyzickou přípravou, tvrdým tréninkem a talentem v parkouru leccos dokážete. Všechno z toho [...]
JnP #3 – Trénovat parkour sám, ve dvou či ve skupině?
25
10, 2016
Začneme tím, že si odpovíme na otázku v nadpisu: „Všechno. Trénujte sami, s někým i ve skupině.“ To, jak trénujete nejčastěji, je pak čistě na vás a na tom, co od tréninku chcete. V tomto díle si ukážeme, co jednotlivé možnosti nabízejí, ale také o co nás ochuzují. Cílem tedy [...]
JnP #2 – Jak stavět trénink parkouru?
16
10, 2016
Když člověk začíná, otázka „Jak mám parkour trénovat?“ přijde hned mezi prvními. Co trénovat jako první? Jak vypadá samotný trénink parkouru? A co v tréninku nesmí chybět? Vše si v článku zodpovíme… V prvním díle jste se dozvěděli zásady tréninku v dlouhodobém měřítku. Oproti tomu v druhém díle prozkoumáme to, [...]
JnP #1 – Zásady smysluplného tréninku parkouru
10
10, 2016
Seriál "Jak na Parkour" Seriál „Jak na Parkour“ je souhrn mnohaletých zkušeností s tréninkem parkouru. Dozvíte se praktické tipy do tréninku a hlavně jak parkour dlouhodobě a bezpečně trénovat. Přečíst si o seriálu více… JnP #1 – Zásady smysluplného tréninku parkouru JnP #2 - Jak stavět trénink parkouru? JnP [...]
Jak být trenér parkouru, který skutečně naučí? – Patrik ‚Pag‘ Gabryš
4
10, 2016
Jak být dobrý trenér parkouru? Jaký rozdíl je vést trénink pro děti a pro dospělé? A proč svoboda v parkouru neznamená "fuck the rules"? Tohle i další perly nám v rozhovoru prozradil Pag. Pokud děláte parkour už nějaký ten pátek, dříve či později se do pozice trenéra dostanete - ať [...]
Pády k parkouru patří, říká Marek Kaňka
28
09, 2016
Máš pocit, že se tě pády v parkouru netýkají? Pokud odpovídáš ano, zamysli se, jestli v parkouru občas příliš neriskuješ. Přehnaná sebedůvěra ve své schopnosti nemusí vždy vést k úspěchu. Jak to? Ano, sebedůvěra je nezbytná. Uvědomte si však, že ne vše máte pod kontrolou. Např. to, že se při [...]
5 způsobů, jak díky parkouru procestovat svět
20
09, 2016
Parkour je mocný nástroj k poznávání stejně naladěných lidí. Nejenže se poznáte s lidmi, se kterými sdílíte společnou vášeň, ale máte také možnost objevovat hromadu zajímavých míst - ať už parkourové spoty, přírodní krásy či historické památky. Kdo dělá parkour a příliš necestuje, asi si teď klepe na čelo. Co [...]
(2/2) Pavel ‚Darks‘ Petržela: Jak se šijí parkour tepláky? + Darksovy myšlenky
7
09, 2016
Jak chápe Darks parkour? Proč se rozhodl založit parkour značku Heartcore? A jak probíhá tvorba parkourových tepláků? Protože odpovědi na tyto otázky sám neznám, zavolal jsem si i na druhou část rozhovoru Darkse. Darks je v parkour komunitě váženou osobou. Proč? Je organizátor vyhlášených Brněnských jamů, autor aplikace Mappka (mapa [...]
(1/2) Pavel ‘Darks’ Petržela: Jak stříhat parkour videa, která zvednou ze židle?
30
08, 2016
Jak natáčet kvalitní parkour videa? Proč se na parkour videa dívat? A jak udělat to, aby skoky vypadaly na videu větší? Abychom na tyto otázky dostali odpověď, pozval jsem do dnešního rozhovoru Darkse. Darks je, co se týče tvorby parkour videí, jeden z nejlepších v ČR. Posuďte sami podle tvorby [...]